Символдрама в психологии — метод работы с образом. Человек обычно сидит или лежит с закрытыми глазами и вслух описывает картину. Терапевт всё это время остаётся в разговоре. В ряде стран метод так и называют символдрамой. Более широкое имя — кататимно-имагинативная психотерапия, или КИП.
Что такое символдрама в психологии
«Кататимный» в имени метода значит: картина идёт за чувством, а не за заранее написанным планом. «Имагинативный» значит: материал сеанса — воображение. Человек может не начинать с готовой формулировки проблемы. Он берёт тему, которую предложил терапевт, и говорит, что видит и что чувствует.
Это не сон и не обрыв контакта. Пока идёт образ, человек понимает, что перед ним картины воображения. Терапевт слышит рассказ и отвечает вопросами. Мотив — только предложение. Куда пойдёт сюжет, решает сам человек.
Образ здесь не картинка к готовому выводу. Так можно показать то, чему пока нет короткой фразы.
История метода: от идей Фрейда и Юнга до системы Лейнера
Метод собрал в систему немецкий психиатр Ханскарл Лейнер (Hanscarl Leuner). Сначала его называли кататимным переживанием образов. Позже имя расширили: кататимно-имагинативная психотерапия. Немецкое общество метода, DGKIP, описывает КИП как работу с эмоционально окрашенными образами прямо в диалоге.
Лейнер сам прошёл аналитическую психологию Юнга. Опорой ему также служил психоанализ Фрейда.
В обзоре метода рядом названы аутогенная тренировка Шульца (J.H. Schultz) и Bildstreifendenken Кречмера. Второе — мышление цепочкой образов. Типы характера из этого понятия не следуют.
В Германии метод вошёл в Psychotherapierichtlinien как часть психодинамических процедур. Речь о немецких правилах применения психотерапии. Вопрос допуска к практике в России они не решают.
Как образы становятся языком бессознательного?
Образ здесь — сон наяву, но человек не спит. Он слышит терапевта и остаётся с ним в разговоре. Чувство часто находит форму раньше, чем точную фразу.
Терапевт не выдаёт значение символа вместо человека. Вопросы уточняют, что происходит в сюжете, а позиция терапевта в описании метода — бережная. Картина по ходу может измениться. Это тема для разбора после сеанса. Само по себе изменение кадра не доказывает, что состояние уже поправилось.
Образ показывает то, для чего у человека пока нет одной фразы.
Принципы символдрамы
Правила метода защищают контакт.
Пока идёт образ, терапевт и человек говорят друг с другом. Стиль сопровождения в описании метода — допускающий и защищающий. Терапевту важно беречь человека, а не дожимать тяжёлый сюжет.
Расслабление бывает короче или длиннее. По ходу образа расслабление и тяга к более раннему переживанию обычно нарастают. Поэтому сопровождение не снимают в середине. Человек при этом отличает картину от комнаты, в которой сидит: знание, что это воображение, сохраняется.
Как проходит сеанс символдрамы: структура и этапы
Сеанс встроен в психодинамическую беседу. В описании метода у образа четыре опоры.
-
Подбор мотива. Терапевт предлагает тему, с которой картина может начаться. Это бывает стандартный мотив или тема из разговора перед образом.
-
Расслабление. Человек обычно сидит или лежит с закрытыми глазами. Длительность расслабления заранее не зафиксирована.
-
Сам образ. Человек описывает картину вслух, терапевт спрашивает и идёт за сюжетом. В обзоре метода длительность самого образа обычно указывают как 10–25 минут. В особых случаях — примерно до 40 минут.
-
Разбор. Образ завершают, затем пережитое связывают с жизнью человека. Сколько встреч займёт вся работа, одной цифрой это описание не задаёт.
Стандартные мотивы символдрамы и их ступени
Стандартный мотив — стартовая тема, не страница сонника. В описании метода мотив назван предложением. Направление образа задаёт человек.
В классическом учебнике метод делили на три ступени: основную, среднюю и высшую. Так же устроены ступени аутогенной тренировки. В обучении сейчас часто оставляют две: основную и углублённую.
На основной ступени есть мотив «гора». Обзор метода связывает его с планкой притязаний: какую высоту задачи человек себе ставит. У другого человека та же гора раскроется иначе. Луг, ручей и дом в источниках этой статьи готовых значений не получают.
Кому подходит символдрама и когда она противопоказана?
Метод ближе тем, кому легче показать состояние картиной, чем сразу назвать его словами. Подходит ли он конкретному человеку, по статье не решить.
В профессиональном описании метода есть показания и противопоказания. Это перечень для специалиста, который видит состояние. Статья этот перечень не заменяет и диагнозы не разбирает. При остром тяжёлом состоянии сначала нужен врач. Работа с образом не подменяет лечение, которое врач уже назначил.
Факт. Символдрама и кататимно-имагинативная психотерапия — два имени одного метода. Второе имя шире, первое чаще звучит в ряде стран.
Мнение. Если слова не находятся, образ может дать им форму. При остром состоянии сначала врач: метод подключают вместе с его решением.
Индивидуальная, парная и групповая символдрама
Чаще всего метод ведут один на один. В его развитии описаны и другие формы. Парную работу связывают с именем Леоноры Коттье-Бирнбахер. Групповая форма тоже выделена отдельно.
Как устроены пара и группа у конкретного терапевта, зависит от его подготовки. Это вопрос к нему, не к общему пересказу.
Метод легко спутать с другими, где тоже есть образы. В гештальт-терапии акцент на том, что происходит здесь и сейчас, в диалоге с частями опыта. В арт-терапии образ выносят в материал, а не держат только внутренним зрением.
Доказательность метода и риски работы с неподготовленным специалистом
Эта статья не ранжирует символдраму относительно других методов по силе доказательств. Для такого рейтинга нужен отдельный обзор исследований, и здесь его нет. В Германии метод описан как часть психодинамической психотерапии и вошёл в немецкие правила её применения. Это не обещание результата. Как метод устроен в российском регулировании, эти правила не отвечают.
Образ может поднять сильное чувство. Описание метода требует бережного сопровождения. Специалист, который видел метод только в кратком пересказе, такой задачи не закрывает. Перед курсом стоит спросить, где терапевт учился именно символдраме и кто разбирает с ним практику.
Образ делает чувство видимым. Рядом нужен терапевт, который умеет этот сюжет удержать.
Как начать разбираться в методах вроде символдрамы?
Символдрама — не отдельная профессия и не первый шаг в неё. Сначала учатся вести консультацию, слышать запрос и держать контакт. Узкий метод надстраивают позже.
Если профильного образования нет, начинать стоит с пути в профессию. Материал как стать психологом с нуля разбирает этот путь для взрослого без психологического диплома.
Общие навыки консультанта даёт наша программа «Психолог-консультант». Специализацию, в том числе работу с образами, на эту базу ставят отдельно. Если тема отозвалась, запишитесь на консультацию по программе и обсудите, с чего начать именно вам.
Частые вопросы
Чем символдрама отличается от арт-терапии?
В арт-терапии образ выносят в материал: на бумагу, в коллаж, в другой предмет. В символдраме картину держат внутренним зрением и обсуждают вслух, пока она идёт.
Сколько сеансов символдрамы нужно для результата?
Числа встреч на весь курс в описании метода нет. Его задают запрос и ход работы. Длительность одного образа в том же описании обычно 10–25 минут, в особых случаях примерно до 40. Это ориентир по времени картины, а не обещание итога.
Кому противопоказана символдрама?
По тексту статьи это не определить. Противопоказания есть в профессиональном описании метода, и относит к ним специалист. При остром тяжёлом состоянии сначала нужен врач.
Что такое стандартные мотивы в символдраме?
Это стартовые темы для образа, не сонник. В классическом учебнике метод делили на основную, среднюю и высшую ступени. В обучении сейчас часто две ступени: основная и углублённая. Пример основной ступени — «гора». Её связывают с планкой притязаний, и только как пример, не как единственное значение.
Можно ли научиться символдраме без психологического образования?
Узкую специализацию осваивают после базовой подготовки консультанта. С одной техники путь в профессию не начинают.
Источники
- Deutsche Gesellschaft für Katathym Imaginative Psychotherapie — немецкое общество метода
- Katathym Imaginative Psychotherapie — обзор метода в немецкой Википедии
